如标题，我先问大家，怎样的眼镜才适合自己？
当然是验光准确，镜片清晰不易疲劳，镜架感佩戴舒适。
（1）验光
验光我认为是配眼镜最重要的环节，你的镜片或镜架选择得品牌再贵再高端，如果验光不准确全部等于零。
12周岁以下或是首次近视验光的近视患者，医院进行散瞳验光，散瞳验光是指将眼睛得到彻底放松，麻痹睫状肌，目的是验光结果更为准确，以及可以判断出是否存在假性近视的可能。医院医院眼科才有资质进行散瞳验光。
我们成年人普通配镜，正规且口碑不错的眼镜店能够满足。个人比较建议前往全国连锁的眼镜店配镜，因为这类眼镜店验光设备先进，验光师持有验光资格证书才可上岗；路边不知名的小商家据我了解大部分的验光设备来自二手市场，验光和销售基本培训一两周上岗，是非常不负责人的表现；因此大家在验光前可要求验光师出示他的资格证书，这是非常合理的要求。
一些不良眼镜店，根本就没有所谓的验光师资格证，他们喜欢给他们的“验光师”颁发一些虚假的证，比如什么医师资格证，什么主任，大家一定要擦亮眼睛，因为医师，主任会给你验光吗？在医院的医师主任都是下诊断书的，医院的验光都是交给那些资历不够的，这些眼镜店无非就是让你觉得给你验光的是靠谱的人，实际上越是这种，越是不靠谱。他们还喜欢使用一些花里胡哨的验光名字，无非就是让你觉得验光物超所值，实际上，连验光都给你搞套路的眼镜店，你自己想想，不会在其他地方坑你？
（2）镜片
视力度数会增加的原因在于看不清，看不清导致虚眼，导致近距离用眼习惯，长时间就会导致度数增加，因此镜片清晰度尤为重要；清晰度不是指看得清楚就行，任何镜片都会比没有镜片看得清楚，要看镜片的光学原理，通透性，光感等技术。
如果判断镜片的好与坏呢，答案非常简单，选择品牌镜片。
镜片的品牌大致分为进口品牌和国产品牌。
进口镜片品牌：卡尔·蔡司，豪雅，罗敦司得，依视路等，这类镜片属于行业里的先驱者，无论技术和质量在行业里遥遥领先。
国产镜片品牌：明月，万新等，这两个品牌在国内知名度比较高。
特别提下卡尔·蔡司，世界公认排名第一的镜片，阿贝数的创始人恩斯特·阿贝即蔡司创始人之一，有着上百年的企业历史，在技术要求，质量把控方面非常严苛。以镜片透光率达到99.9%为例，此技术目前没有任何品牌能够超越，当然定价相对较贵，对于追求品质的朋友仍然是首选。
宝岛眼镜：全国连锁眼镜店，位置临街当道，镜片各个档次齐全，镜框选择丰富，不同品牌市场价8-9折。
精益眼镜：老字号眼镜店，验光，服务口碑不错，镜片品牌市场价8折左右。
JINS眼镜：商场连锁眼镜店，主营自己生产的镜片和镜框（其实是凯米代工，属于国产系列），也可以加钱换豪雅（毕竟jins是日本企业，照顾日本的镜片是肯定的），豪雅镜片市场价8折。
刺鸟眼镜：写字楼连锁眼镜店，卡尔·蔡司官方战略合作门店，主营蔡司，蔡司的性价比高，5折就可以配到，而且很多同品牌同型号的镜框比网上还要便宜。
有些坑人的眼镜店，他们说镜片打4折、3折，你觉得便宜，就去了，殊不知，这就上套了，4折，一些国际品牌镜片基本不赚钱，他们开店，就是为了赚钱！那他们怎么赚钱？那就是在镜框上，他们喜欢搞一些小众品牌（或者直接三无品牌），特别像是号称什么日本镜框，你网上根本查不到的，这些镜框成本极低，就是丹阳几块钱一斤的那种劣质镜框，但是他们可以卖好几百块，一副眼镜是镜片+镜片，缺一不可，镜片不赚钱，但是镜框赚很多钱，那他们赚得也多，所以大家看到那些只说镜片价格低，提都不提镜框的，那些就是骗子，专门骗你们的钱钱的！
还要一些劣迹斑斑的眼镜店还喜欢挂羊头卖狗肉，将视特耐说是蔡司镜片，其实，这个镜片根本就不是蔡司，而是蔡司收购的，品质比较低，镜片技术与真正的蔡司相差十万步千里，很多眼镜店为了引流，将视特耐说是蔡司，你觉得-就能配到蔡司，你赚到了，而实际上这些商家赚得盆满钵满。
（3）镜架
许多年轻人在挑选镜架容易出现误区，考虑的只有美观，不